A melhor maneira de se aperfeiçoar

Todos nós já ouvimos falar sobre a mágica dos juros compostos. Algo igualmente poderoso é o juro composto mental. Aqui está um conselho do investidor Charlie Munger que li no livro University of Berkshire Hathaway:

"Ele (Munger) teve a ideia de adicionar um juro composto mental também. Então ele decidiu que deveria vender a si mesmo a melhor hora do dia para aperfeiçoar sua própria mente, e o mundo poderia comprar o restante do tempo. Ele disse que isso pode soar egoísta, mas funciona. Ele também disse que se você se tornar muito confiante e se manter dessa forma, será muito difícil de falhar em fazer qualquer coisa que você queira."

Eu venho chamando essa ideia de Técnica Munger desde que a aprendi. Mas quando menciono ela para meus alunos, equipe, ou amigos, a maioria assume que Munger está falando sobre uma rotina matinal.

Essa é uma suposição errônea. Munger disse que ele vende a si mesmo a melhor hora do dia. Ele usa essa hora para melhorar sua mente.

Quando você melhora sua mente?

Vamos pensar sobre isso por um minuto. Novamente, isso não tem relação alguma com rotinas matinais.

Eu não sou uma pessoa da manhã, nem tenho uma rotina rigorosa. Claro, eu evito checar meu e-mail o tempo todo, assistir notícias ou consumir conteúdo sem sentido, mas não tenho uma rotina definida na manhã antes de começar a trabalhar.

Eu sei que algumas pessoas gostam dessa estrutura. Por exemplo:

• Acordar às 07:00
• Beber água
• Meditar
• Escrever em um diário
• Ler
• “Iniciar o dia”

E isso deve ser nessa ordem. Isso não sou eu. Eu começo a trabalhar imediatamente.

Contanto que eu possa desligar todas as distrações do mundo, eu considero isso uma boa manhã. Mas quando eu li esse conselho do Munger, me fiz duas perguntas:

1. Quando eu aperfeiçoo minha mente?
2. Como eu aperfeiçoo minha mente?

Para mim, aperfeiçoar minha mente significa melhorar minhas habilidades chave: escrita, persuasão, tomada de decisões. Eu leio livros, tomo notas, e tento conectar os pontos entre tudo que aprendi.

Quando tento melhorar minha mente, eu apenas quero aprender. O fazer vem depois. Isso é como eu me aperfeiçoo.

Mas quando eu aperfeiçoo minha mente? Até agora, eu acreditava que isso deveria ser feito pela manhã. Além do mais, é nosso melhor tempo, certo? Bem, nem sempre.

Qual a sua melhor hora do dia?

Uma das minhas crenças-chave é que a vida é cíclica. Eu aprendi isso estudando investidores de sucesso como Howard Marks.

Eles frequentemente provam bastante disso no dia a dia, ações sobem e descem muito. Mas se você olhar o mercado de ações em dez, vinte, ou trinta anos, você vê uma firme tendência de alta.

Algo similar acontece aos nossos dias. Um dia você pode se sentir bem, em outro dia, você pode se sentir cansado. Isso é como o mercado de ações.

Esse é o motivo de eu não ser fã de rituais matinais. É simplesmente irrealista esperar que você se sinta da mesma maneira todos os dias da sua vida.

Eu entendo o argumento das rotinas matinais. A ideia é que um bom ritual matinal tornará seu dia melhor. Mas na minha experiência, esse não é o caso.

Algumas vezes você simplesmente acorda com menos energia. Algumas vezes você tem uma emergência. Se você tem filhos, suas manhãs são dedicadas a eles.

Nesses casos, você pode meditar o quanto quiser, que você ainda estará cansado ou terá que lidar com uma emergência.

Você pode pensar em diversas razões que rotinas matinais não funcionam. Mas a Técnica Munger sempre funciona. Me deixe explicar o por quê.

Adote um “Mindset da Água”

Se adotarmos o mindset de um investidor, e aceitarmos que nossos dias têm altas e baixas, como ainda assim podemos ser confiantes no longo prazo?

Nós podemos fazer isso adotando o que chamo de “Mindset da Água”. Uso esse nome por causa do Bruce Lee, que acreditava que nós deveríamos ser como a água. A água sempre adota o formato do seu recipiente.

E a Técnica Munger irá ajudar você a se tornar como a água. Dê a si mesmo a melhor hora do dia. E sua melhor hora pode ser na manhã de um dia, e talvez após a janta no próximo. Mas deve ser a sua melhor hora.

Essa técnica mudou drasticamente o jeito que eu aprendo. Eu não fico mais frustrado se não conseguir aprender pela manhã, simplesmente percebo que não é minha melhor hora.

Quando o assunto é melhorar minha mente, quero estar em um estado mais relaxado e aberto. Você quer se sentir bem, energizado e descansado.

E sim, como Munger disse, isso soa egoísta, mas funciona. No longo prazo, isso vai te tornar mais confiante.

Quando você melhora sua mente um pouco todos os dias, o resultado é um juro composto mental. Isso aumentará suas chances de sucesso em qualquer coisa da vida.

Você sabe que eu percebi nos últimos meses aplicando essa técnica? Minha melhor hora é frequentemente após a janta.

Especialmente se eu fiz exercícios e fui produtivo no trabalho. Eu janto, às vezes relaxo um pouco, faço uma caneca de chá e volto ao trabalho.

Antes disso, eu comumente assistia vídeos no YouTube ou navegava na internet. Às vezes você não vai perceber qual a sua melhor hora do dia.

Você deve estar consciente e sempre estar adaptando seus hábitos, assim eles estarão alinhados com a sua energia.

Veja, talvez minha melhor hora será a primeira hora após eu acordar em um dia. Quem sabe? Mas contanto que você adote o formato da água, você irá se adaptar ao seu dia.

Dê uma chance à Técnica Munger. Começando amanhã, use a melhor hora do seu dia para aperfeiçoar sua mente. Se você fizer isso todos os dias, o conhecimento será composto.

Artigo Original: The Best Way To Improve Yourself

Traduzido e adaptado por apetrecho.digital